针对中医常见的外治法，我们有耳穴压丸、埋线，还有热庵包。耳穴，是基于耳部的全息理论，耳朵上有我们对应的穴位。通过按压穴位，用王不留行籽去刺激它，达到抑制食欲、加快代谢的作用。耳穴治疗对于内分泌紊乱、饮食失节以及情志失常的肥胖患者有很好的临床疗效。通常是每周进行一次治疗，左右耳交替进行。

第二个常用的方法是热庵包，它是通过穴位透皮贴的方式进行一个药物的吸收。能够促进局部血的循环，加快体内的代谢，同时促进代谢废物的排出。这个方法是每天自己在家中进行一到两次，推荐早晚各一次，每周为一个疗程。一般是要进行若干疗程，患者可以感受到自己基础代谢的一个提高。

第三个方法是埋线，埋线是针对身体部位穴位进行一个持续的刺激。比如，对脾胃穴进行相应的刺激后，会延长饱腹感，加快代谢，促进脂肪的分解。这类方法适用于广大的肥胖人群，尤其是对于单纯性肥胖患者疗效更好，可以达到控制体重、减脂的目的。这个方法是每一到二周进行一次，三到五次为一个疗程，一般在一个疗程，患者就可以见到比较明显的效果。不过，有个别患者可能要进行若干疗程，才能达到减重的目的。