健康科普

十一黄金周将至无论是去看海爬山、打卡网红城市还是走亲访友短途游然鹅！！旅途中的「健康小插曲」总让人措手不及爬山崴脚、吃火锅闹肚子、吹空调感冒……想要玩得尽兴，一份「分类清晰、对症实用」的旅行药箱必不可少,助你轻松应对旅途健康挑战！防治肠胃不适药出门最怕肠胃不适！吃点美食、冰镇小饮料秒变“喷射战士”？别慌，带上这些药，安全感满满！01 腹泻用药【适用场景】“水土不服”克星，吃生冷海鲜/路边摊后腹泻、吃太辣/太油后胃反…

9月28日世界狂犬病日一个视频讲清：如何预防狂犬病？被宠物抓伤咬伤后，你的第一反应至关重要！处理流程正确吗？及时清洗伤口了吗？应该什么时候接种狂犬疫苗呢？......今天是世界狂犬病日球盟会qmh网页版登录感染性疾病中心专家带来一份“硬核”狂犬病预防指南帮助你掌握全套科学处理方法从清洗、消毒到打疫苗不再慌乱！关键时刻，帮你及时做出正确选择。点击观看视频

你是否经常被人问“最近是不是没休息好？”明明已经睡足了觉可眼下的眼袋却让人看起来没精神又显老？今天我们就从眼袋的分类与手术的精准选择出发带你解锁眼袋的秘密什么是眼袋？眼袋，医学上又称为下睑袋，是由于下睑皮肤、眼轮匝肌、眶隔膜等组织松弛、变薄、张力减退，导致眶隔脂肪膨出、下垂，在下睑袋局部形成袋状膨隆和皮肤松弛的一种衰老现象。依据其临床表现和成因目前眼袋分为4种类型：眼袋的类型脂肪膨出型（单纯脂肪型…

都说眼睛是“心灵的窗户”，但从医学视角看，它也是大脑疾病的“监视器”。视神经作为大脑的直接延伸，眼底血管与脑血管具有同源的解剖学结构。这种同源的神经解剖联系，意味着大脑的“风吹草动”往往会在眼睛上投射出蛛丝马迹。对于脑梗这一高复发率、高致残率及高致死率的疾病更是如此。今天，球盟会qmh网页版登录神经中心主任、主任医师冯恩山就帮大家揪出那些藏在眼睛变化里、脑梗发出的预警信号。视力异常背后的大脑危机！72岁的王阿…

一粒坚果、一块巧克力，对大多数孩子是零食，对某些孩子却是“隐形毒药”——当体内铜代谢的基因钥匙丢失，寻常零食都可能威胁健康。不久前，5岁男孩小齐（化名）因体检发现肝功能异常，来到球盟会qmh网页版登录儿科就诊。令父母惊讶的是，孩子肝功能异常的原因并不是我们常见的病毒性肝炎，而是铜代谢异常的疾病，肝功能异常是铜在肝脏蓄积的表现。最终小齐被确诊为“肝豆状核变性”——一种罕见的遗传性铜代谢障碍疾病。“孩子平时好好的，…

洪涝灾害防疫指南近日多地普降中到大雨、局地暴雨。暴雨洪涝之后，可能带来哪些疾病？人们又该如何预防呢？这份“洪涝灾害防疫指南”请查收！

据广东省佛山市各区7月24日的最新通报，从7月8日监测发现首例输入引起的基孔肯雅热病例以来，截至7月23日佛山市5个区累计报告病例3645例。基孔肯雅热——这个最近引起关注，光是念出来都觉得拗口的名字，到底是什么病？它通过什么途径传播？ 同样“大名鼎鼎”的登革热，它俩到底有啥区别？别急，小编已火速整理好大家最关心的问题，这就为您一一揭晓答案！疾病介绍基孔肯雅热基孔肯雅热（Chikungunya fever，CHIK）是由基孔肯雅病毒（…

“没想到粪便还能救命。”60 岁的张大爷在经历一场生死考验后，发出这样的感慨。此前，他因重症感染服用抗生素，连续三周每日腹泻 6-10次。关键时刻，球盟会qmh网页版登录肝病中心主任医师杨松团队运用粪菌移植技术，为其实施了一场特殊的菌群“大作战”，帮助张大爷恢复健康。为肠道播撒“益生菌种子”粪菌移植并非大众认知中的 “以粪治病”，而是依托前沿的 “肠道微生态” 理论开展的创新治疗手段。杨松介绍，健康的肠道菌群不仅…

新生命的降临总是带来无尽喜悦，可随之而来的小状况也常让新手爸妈忧心忡忡。当发现宝宝口腔里冒出神秘的 “小颗粒”，不少家长陷入焦虑。这篇文章就为你揭开新生儿 “马牙” 的神秘面纱，带你了解这个鲜为人知的 “小秘密”。初为人父母的困惑：宝宝嘴里长了“小颗粒”？当新手爸妈第一次看到宝宝嘴里出现黄白色的小颗粒时，往往会感到惊慌失措。这些小颗粒通常出现在新生儿的上颚中线两侧或牙龈边缘，看起来像是刚长出的牙齿。其…

话说陈塘关有一李总兵，英俊潇洒😉武艺不凡😎，与夫人殷氏育有两子，唤做：金吒、木吒。殷氏后又有孕在身，李总兵道：夫人辛苦！咱们争取生全水吒、火吒、土吒！然而三年过去，殷氏毫无临盆迹象。李总兵气道：啥吒也不要了！爱哪儿吒哪吒去吧！话还没说完，殷氏忽然腹痛，产下一子，遂唤哪吒🫠。（没错以上完全是我瞎编的hahaha）没错，以上全是作者本人瞎编的，下面正片开始。——BY 小编BUT！在临床中还真的有不少孕妈和殷夫人一样，到…

张阿姨今年65岁，性格活泼开朗，平常和朋友在一起总有说有笑，朋友都夸她有一口好牙，牙齿整齐，还一颗也没掉，张阿姨心里越发美滋滋，刷起牙来也越来越认真。可是最近几个月，张阿姨的牙一喝凉水就敏感，用了抗过敏的牙膏也不管用，冷热酸甜都不能吃，这好好的一口牙难道就成了摆设？自己平常这么注意口腔卫生怎么还出问题？张阿姨整个人变得心事重重。为了弄清楚到底怎么回事，张阿姨来到球盟会qmh网页版登录口腔科就诊。医生检查完张阿…

科学防治，畅享健康呼吸今天是第27个“世界防治哮喘日”，由全球哮喘防治倡议组织与世界卫生组织共同发起。今年的主题为 “让吸入治疗惠及所有哮喘患者”。为推动哮喘规范化诊疗的普及，强调吸入治疗的重要性，球盟会qmh网页版登录呼吸科医生为您整理出来哮喘防治超全干货！赶快收藏和转发给身边需要的朋友们~看看您有没有被哮喘“盯上”？快看看您是否属于“哮喘候选人”？长期咳嗽不愈、半夜憋醒、运动后喘息…这些信号别忽视！这三类高危…

拇外翻其实是一个非常常见的一个疾病。我们俗话说叫“大脚骨”，它是发生在脚的前足，第一跖趾关节的部位出现的一个畸形和疼痛。那么，它有哪些典型症状和危害？得了拇外翻要怎么办？日常生活中要怎么预防？球盟会qmh网页版登录骨科副主任医师李鑫用两条小视频为您带来相关医学科普，快来看看吧~PART.1 拇外翻有哪些症状和危害？（一）拇外翻的三大症状拇外翻引起的症状主要分为三个方面：第一方面就是疼痛，患者往往走促前足的疼痛。其实…

双眼皮手术，又称重睑术，是亚洲地区最受欢迎的整形手术之一。它通过调整上睑结构形成自然褶皱，从而使眼睛看起来更大、更灵动。然而，重睑手术类型多样，各有千秋，如何选择适合自己的手术类型以及充分了解手术注意事项和术后护理是每位求美者在术前的必修课。双眼皮手术方式01 埋线法通过缝合线在上睑形成褶皱，无需切开皮肤。优点是创伤小、恢复快、无明显疤痕，如果术后效果不满意，具有可恢复性，适合上睑皮肤薄、脂肪少的年…

剖宫产的术后康复对刚经历过手术的妈妈们可谓一件大事儿要知道术后疼痛可是会影响咱的"产后重启计划"！别怕！现代医学的多模式镇痛打出一套“组合拳”三种关键技术为您一一解密！让疼痛“退退退”～01 术中细针单次腰麻适用场景：剖宫产术中麻醉。技术原理：采用极细穿刺针（25G）进行单次蛛网膜下腔阻滞（腰麻），将局麻药（如罗哌卡因）注入脑脊液，快速阻断下半身痛觉传导。相较于传统腰麻针，细针直径更小，减少组织损伤，显著降低…

拔智齿会瘦脸吗？小孩子有口臭该如何缓解？牙周病患者在饮食上究竟需要注意什么呢？别慌！球盟会qmh网页版登录口腔科专业解答来啦~守护口腔健康从“齿”刻开始（呲牙笑~）智齿不疼需要拔吗？萌出位置正常且有咬合功能的智齿，我们一般不需要拔除。也有一些情况下，虽然智齿不疼，但是医生也会建议您拔除智齿。要根据这个智齿是否有潜在危害来判断是否需要拔除。一般需要拍X光片看一下智齿生长的位置，方向，阻生情况等，如果智齿向前倾斜生…

3月21日是世界睡眠日，许多人认为“打呼噜=睡得香”，殊不知这可能是致命的睡眠呼吸暂停综合征（OSA）！有大量因夜间缺氧导致高血压、心梗甚至猝死的患者。我们今天教您识别应对这一“睡眠杀手”。1、类型、症状与高危人群01 三种类型① 阻塞型（OSA，占90%）：喉咙肌肉松弛，气道堵塞（多见于肥胖、脖子粗短人群）。② 中枢型（CSA）：大脑“忘记”指挥呼吸（常见于心衰、脑卒中患者）。③ 混合型：两者兼有。02 典型症状① 夜间表现：…

近日，医院急诊科来了一位中年环卫工人，他说自己近两天咳嗽逐渐加重，出现喘憋、气促、发热、恶心、呕吐等症状。他的血氧饱和度只有84%，通过无创呼吸机辅助呼吸后，血氧饱和度仍无法升至正常。情况紧急，这位患者被转入ICU进行治疗。进入ICU当天，患者复查CT，显示肺部病变进展明显，右肺几乎全部变白，心脏功能和肾脏功能都受到了影响。经过改善肺通气、强心利尿等一系列抢救治疗，6小时后，患者的血氧饱和度逐渐上升，缺氧状况…

失眠党看过来！一文教您如何耳穴贴压深夜躺在床上辗转反侧翻了好几次身却怎么也难以入睡好不容易睡着了却多梦易醒明明睡了一觉早上醒来却疲惫乏力注意力很难集中情绪也不太稳定容易烦躁上面说的这些是不是您每天的写照？失眠为现代人的生活带来不少困扰。今天跟您说的这个办法就是中医治疗失眠问题的一大“法宝”——耳穴贴压。小耳朵，大乾坤。小小的耳廓布满了密密麻麻的耳穴点，按摩耳廓就如同给身体来场全身按摩~老规矩，点赞收藏…