*头屑“洗不掉”的原因

1、微生物失衡

目前公认的微生物，主要是指马拉色菌。马拉色菌过度繁殖与代谢的产物可以引起头皮的炎症，从而引起头屑的增多。

2、皮脂分泌增多

通常头油的人更爱产生头屑，而马拉色菌就是以皮脂为食物的。

3、个体易感性

个体易感性通常与皮肤屏障的完整性、宿主的免疫反应、精神压力、营养因素等许多因素有关。

*如何缓解？

那么，我们该如何对付这些洗不掉的头屑呢？

1、选购恰当洗发水

许多头屑增多的人往往会选择一些去屑洗发水，但是，其中有一些去屑成分可能会有一些刺激性，如二硫化硒、煤焦油等成分。还有一些成分，仅用于添加在药用去屑洗发水中，如酮康唑。建议您选择符合国家标准的、产品质量合格的去屑产品。在头屑增多的时候，可以使用去屑洗发水。但是在没有头屑的时候，不建议使用去屑洗发水。尤其不建议长期使用去屑洗发水！

2、生活作息规律

除了产品选择外，还有一个老生常谈的话题——生活作息规律。睡眠充足、饮食均衡，同时也要注意头皮卫生，尽量减少使用烫发、染发等这种刺激头皮的烫染剂。

*温馨提示

在这里还要特别提醒您，头屑增多也可能是其他皮肤病表现！如果头屑增多的情况外用洗发水并不能改善的话，一定要记得到正规医院就诊。