作者：吴淑云

世界母乳喂养宣传周是由世界母乳喂养行动联盟组织发起的一项全球性的活动，旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养。目前在全球已有120个国家参与此项活动。国际母乳喂养行动联盟(WABA)确定每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”，使全社会积极鼓励和支持母乳喂养，拓宽母乳喂养的内涵，创造一种爱婴、爱母的社会氛围 。

一、母乳喂养

母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。用母乳喂养的婴儿发展更为健康，优势在于增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。它对健康带来的益处可以延续到成人期。出生后最初6个月的纯母乳喂养是建议的喂养婴儿方式，接着以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养，直至2岁或更长。为了使母亲们能够实行和坚持在最初6个月的纯母乳喂养，世界卫生组织和联合国儿童基金会建议，在婴儿出生的头一个小时里就开始母乳喂养。

二、母乳喂养的益处

1、母乳是婴儿最佳食品

人乳中的蛋白质和脂肪质量好，容易吸收，钙磷比例合适，维生素量适合需要。如果母乳充足，完全可以满足4～6月龄以内婴儿生长发育所需的全部营养，不必添加牛奶、果汁，甚至于水。即使在6个月之后添加辅食，母乳仍然是宝宝饮食中重要而健康的组成部分。

2、增强婴儿抗病能力

母乳中含有多种免疫物质，生后头几天的初乳抗体含量更高，是新生儿最初获得的口服免疫剂。母乳喂养儿患腹泻、呼吸道和皮肤感染明显减少。此外，母乳喂养的宝宝很少产生过敏反应。

3、有益于婴儿大脑发育

母乳中含有大脑发育所必需的氨基酸。母乳喂养能增进母婴感情，使婴儿得到更多的母爱，增强安全感。哺乳过程中，母亲声音、气味的刺激和肌肤的接触以及母婴之间互相注视交往均可促进婴儿智力早期开发。

4、有益于母亲的健康

哺乳不仅可促进子宫收缩，减少阴道出血，哺乳期闭经有助于改善贫血。采用母乳喂养会降低妈妈绝经前患乳腺癌、卵巢癌和由骨质疏松症造成的骨折的风险。

5、乳是廉价方便的天然食品

母乳储存在人体内永不变质，温度适宜，随时需要随时排出，是婴儿最经济实惠的食品。